TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO
-5%

TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO

NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTAR

ROSARIO, DAVID DEL

19,95 €
18,95 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Editorial:
DIANA EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-1119-085-5
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOCONOCIMIENTO
19,95 €
18,95 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestro cerebro. A partir de estas propuestas elegimos qué estudiar, discutimos, buscamos pareja, montamos una empresa, escogemos series en Netflix, nos divorciamos, tenemos hijos, los educamos… Lo que pensamos constituye ciertamente nuestra realidad. Pero ¿qué pasaría si aprendieras cómo tu cerebro da forma a los pensamientos, cuáles son sus manías y puntos débiles? ¿Qué ocurriría si te enseñaran a relacionarte con tus pensamientos de otra manera? ¿Cómo sería tu vida si pudieras ver a tus pensamientos como meras propuestas neuronales y fueras libre de usarlos o no?
En este libro, el neurocientífico David del Rosario nos recuerda que «nuestro cerebro piensa con la misma naturalidad con la que nuestro corazón bombea sangre o los pulmones, aire» y nos invita a ponernos la bata de investigadores para cuestionarnos todo lo que creíamos saber acerca del cerebro humano y nuestra relación con él. Una aventura que te permitirá, de una vez por todas, aprender a relacionarte de forma pacífica con las cosas que piensa tu cerebro.

«Somos arquitectos del mundo que percibimos. Literalmente. Y los pensamientos son el plano de la obra. Una retransmisión en vivo y en directo del comentarista que todos llevamos dentro que nos brinda la posibilidad de responsabilizarnos del significado que nuestro cerebro otorga al mundo.»

Artículos relacionados

  • ALÉRGICO
    MACPHAIL, THERESA
    Una profunda exploración de las alergias que deben leer no solo todos los que las sufren, sino también quienes los cuidan Fiebre del heno, alergia a los cacahuetes, eccema... Es muy probable que tú sufras alguna alergia o conozcas a alguien que la padece. En efecto, miles de millones de personas en todo el mundo —entre el 30 % y el 40 % de la población mundial— presentan algún...
    En stock

    21,90 €20,81 €

  • LAS COSAS PODRÍAN IR TERRIBLEMENTE MAL
    WILSON, KELLY G. / DUFRENE, TROY
    Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia. No puedes hacer absolutamente nada para evitar que, cuando menos lo esperes, las cosas salgan mal. Si este pensamiento te causa ansiedad, nadie en el mundo puede negar que tienes razón. Además, tu preocupación es mucho...
    En stock

    17,90 €17,01 €

  • LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES
    MARTÍN CLARÉS, PAULA
    En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de n...
    En stock

    17,95 €17,05 €

  • LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA: EL MÉTODO
    INCHAUSPÉ, JESSIE
    «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicación del libro que iba a cambiar por completo la conversación acerca de la nutrición y las dietas: La revolución de la glucosa. En su libro, Jessie había compartido numerosos y contundentes argumentos ci...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • UN DÍA. UNA COMIDA
    NAGUMO, YOSHINORI
    En los últimos años se ha demostrado científicamente el poder reparador de la reducción calórica y sus efectos beneficiosos para nuestro organismo. En este libro, el doctor Nagumo nos explica de una manera sencilla y comprensible cómo esta reducción activa la capacidad reparadora de ciertos genes, que ayudan a prevenir enfermedades y a la mejora en general de nuestra salud. El ...
    En stock

    16,95 €16,10 €

  • LA SALUD DE TU HIJO
    TUTOR, PILAR / JIMÉNEZ, ALBERTO
    En stock

    19,95 €18,95 €