MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE
-5%

MINDFULNESS. LA LÁMPARA DE LA MENTE

EL ENTRENAMIENTO DE LA ATENCIÓN PARA VIVIR MÁS DESPIERTO

CALLE, RAMIRO

17,90 €
17,01 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA
Año de edición:
2019
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-270-4534-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
FUERA DE COLECCIÓN
17,90 €
17,01 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Esta obra no solo aclarará muchos aspectos del verdadero adiestramiento y alcance de la atención plena, sino que ayudará a muchas personas a entrenarse en los métodos concebidos por los grandes maestros desde hace milenios. Mucho se ha hablado del mindfulness estos últimos años, como si fuera un descubrimiento actual, pero si uno quiere avanzar en el viaje hacia dentro, es necesario un conocimiento exacto del tema y de los medios de que se dispone para hacer posible la transformación de la mente.

Artículos relacionados

  • TUS ASTROS Y TÚ
    VIDGEN, EMMA
    Tus astros y tú te enseñará a interpretar el manual de instrucciones personalizado con el que naciste: tu carta astral. Con técnicas sencillas y conceptos accesibles, te mostrará cómo la astrología puede dar sentido a la vida, ya se trate de entender qué necesitas para forjar relaciones más gratificantes y alcanzar la plenitud creativa o de deshacerte de tu mochila kármica y en...
    En stock

    19,95 €18,95 €

  • EMPIEZA DE CERO
    CAPARRÓS, ALONSO
    Reconstruir una vida deshecha no es fácil, y Alonso Caparrós lo sabe muy bien. Tras muchos años a la deriva y después de varios infructuosos intentos por reconducirse, tomó la decisión de aislarse de todo y de todos para empezar a reconstruir su mundo. Para ello, se atrevió a sondear nuevos caminos.En este libro, Alonso comparte su aprendizaje de crecimiento personal a base de ...
    En stock

    18,90 €17,96 €

  • EL AUTÉNTICO MÉTODO PILATES
    APARICIO, ESPERANZA / PÉREZ, JAVIER
    «Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz.» J. H. Pilates Contiene ilustraciones de los principales ejercicios de Pilates. El método Pilates considera el cuerpo, la mente y el espíritu como una unidad, y tiene como objetivo principal coordinarlos para lograr un cuerpo más fuerte y ?exible, además de una ?gura más estilizada. Basado en una serie de sencillos e...
    En stock

    9,95 €9,45 €

  • QUÉ ESTÁ PASANDO AQUÍ DENTRO
    DRA. ANA ROSA LUCENA
    Cuando llega la noticia del positivo, además de una gran alegría, empiezan a surgir las dudas, que comienzan a acumularse a medida que van pasando las semanas del embarazo. Este libro será un acompañante perfecto, ya que contiene toda la información más importante para vivir mucho más tranquila cada una de las etapas del embarazo.     De la mano de la doctora Ana Rosa Lucena, c...
    En stock

    17,95 €17,05 €

  • EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
    SANTANDREU, RAFAEL
    En stock

    18,90 €17,96 €

  • ¿POR QUÉ ME DUELE TANTO LA REGLA?
    SERRANO, ELENA
    Recibir el diagnóstico de endometriosis no es fácil. Es posible que la hayan descubierto por casualidad, en una revisión ginecológica rutinaria, o quizá estabas intentando quedarte embarazada y no podías, o es posible que tras años y años de búsqueda del diagnóstico por fin hayan dado con él. Sea como sea, no desesperes, porque hay muchas cosas que puedes hacer para aliviar los...
    En stock

    17,95 €17,05 €

Otros libros del autor

  • MANUAL DE TRANSFORMACIÓN PARA LA PAZ INTERIOR
    CALLE, RAMIRO
    Texto salpicado de sabiduría budista, donde el autor nos propone cambiar la mente, conseguir quietud y discernimiento. Nos muestra las funciones de la mente y analiza los tipos de mente, enseñándonos conceptos clave para comenzar con la práctica de la meditación que nos ayude a dominar los pensamientos, a verlos como nubes que pasan, sin apropiárnoslos. Analiza la atención y el...
    Próxima aparición

    19,95 €18,95 €

  • UN TESORO EN LAS CUMBRES
    CALLE, RAMIRO
    Ganador en los International Latino Book Awards de 2016. Después de Yoga en la selva llega Un tesoro en las cumbres. ¿Estás preparado para ascender a las cumbres más altas y aprender a meditar?Nuestros dos amigos procedentes de diferentes culturas, Raví y Toni, continúan su viaje y irán en busca de enseñanzas y sabiduría por la India. Con los ojos bien abiertos, descubrirán, de...
    Sin stock consulte disponibilidad

    14,90 €14,16 €

  • YOGA EN LA SELVA
    CALLE, RAMIRO
    Ganador de los Living Now Book Awards en 2014. Sigue a estos dos amigos hacia las profundidades de la selva y descubre la ciencia milenaria del yoga. Su sabiduría y sus secretos te esperan en este libro.Cuando Raví y Tony se encuentran de golpe en el enorme hall de la Embajada de los Estados Unidos en Delhi por casualidad, ambos se llevan una sorpresa. Aunque son muy diferentes...
    Sin stock consulte disponibilidad

    14,90 €14,16 €

  • LA SABIDURÍA DE LOS GRANDES YOGUIS
    CALLE, RAMIRO
    Esta obra estudia doctrinas y enseñanzas de la India con el importante aporte de haber sido escrita por el autor a través de un extenso viaje por dicho país. «La sabiduría de los grandes yoguis es el resultado, en buena parte, de mi primera indagación espiritual en tierra india. Después, he viajado muchas veces más a la India, pero aquel primer viaje fue, seguramente, el más ...
    Sin stock consulte disponibilidad

    19,00 €18,05 €

  • ANTE LA ANSIEDAD
    CALLE, RAMIRO
    Sin stock consulte disponibilidad

    6,25 €5,94 €

  • EL LIBRO DE LA SALUD MENTAL
    CALLE, RAMIRO
    El estrés, el cansancio, la falta de tiempo... En este mundo desenfrenado, las relaciones sexuales descienden puestos en nuestra lista de prioridades tan vertiginosamente como decae el deseo. Una de cada tres mujeres afirma haber perdido la libido po ...
    Sin stock consulte disponibilidad

    12,75 €12,11 €