EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL
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EL MÉTODO YOGA PARA UN PARTO NATURAL

GUÍA PARA CONSEGUIR EL PARTO RESPETADO QUE DESEAS

GUERRA, DOROTHY

17,00 €
16,15 €
Impuestos incluidos
Próxima aparición
Editorial:
ZENITH
Año de edición:
2022
Materia
Salud y desarrollo personal
ISBN:
978-84-08-25426-3
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ZENITH HER
17,00 €
16,15 €
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Aplicando la sabiduría del yoga en todas las etapas del embarazo y durante el parto, en este libro la autora presenta un camino de ocho pasos para que conectes con tu mente y tu cuerpo desde la primera contracción hasta dar a luz.
Con esta obra aprenderás a controlar el dolor, elminar la ansiedad y agilizar el proceso a través de técnicas de respiración, meditación y posturas de yoga. Tanto si eres una practicante de yoga experimentada como una principiante, este método te proporcionará un plan de parto, técnicas de apoyo para los acompañantes, información acerca de la intervención médica y asesoramiento detallado que podrás poner en práctica cuando llegue el gran día.

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