EL DIARIO DEL BIENESTAR

EL DIARIO DEL BIENESTAR

CREATIVIDAD PARA INSPIRARTE

AA.VV

16,90 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Editorial:
PLAZA & JANÉS
Año de edición:
2022
Materia
Estilo de vida, deporte y ocio
ISBN:
978-84-01-02909-7
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Colección:
OBRAS DIVERSAS
16,90 €
Impuestos incluidos
Sin stock consulte disponibilidad
Añadir a favoritos

Un bonito diario ilustrado e interactivo que nos anima a aprovechar el poder de la creatividad para cuidar nuestro bienestar. Sumérgete en este precioso diario creativo para fomentar tu capacidad de introspección y reducir el estrés. En sus páginas encontrarás actividades, láminas para colorear, ideas para dibujar, citas para inspirarte, ejercicios de mindfulness, consejos y espacio para apuntar tus pensamientos, sentimientos y experiencias. Aprende a valorar tu tiempo y tu atención, y descubre la creatividad como herramienta de relajación y autocuidado. Explora tu mundo interior cada día y en cualquier parte con este cuaderno único y lleno de belleza.

Artículos relacionados

  • CUADERNO BLACKIE BOOKS. VOL. 15
    DISFRUTA Y APRENDE SIN PANTALLAS Nueva entrega del ya mítico cuaderno de actividades para adultos. Ejercicios y pasatiempos para desoxidar la mente y reforestar el cerebro. Para aprender disfrutando y disfrutar aprendiendo. Ejercicios y pasatiempos para desoxidar la mente y reforestar el cerebro. Para aprender disfrutando y disfrutar aprendiendo. • Creado por el campeo´n de ...
    En stock

    12,90 €

  • HERMANOS TORRES EN CASA
    TORRES, SERGIO / TORRES, JAVIER
    El regreso de los Hermanos Torres a las librerías con nuevas recetas, nuevo formato y el mismo sabor de siempre. Bienvenido al universo de Hermanos Torres en casa. Somos Sergio y Javier, los hermanos Torres, y somos cocineros desde hace más de treinta años, aunque nuestra pasión por esta profesión empezó mucho antes, de la mano de nuestra abuela Catalina. Nos encantaba acompaña...
    En stock

    24,90 €

  • LEYENDAS DEL FÚTBOL. LAS MEJORES JUGADORAS 2026
    PETTMAN, KEVIN
    ¿Quiénes son las 100 superestrellas top del fútbol femenino actual en el planeta? Aunque cada aficionado tiene su opinión, ¡puedes respaldar la tuya con las estadísticas, palmareses e infografías más recientes que se recogen en Leyendas del fútbol. Las mejores jugadoras de 2026 y decir al mundo qué estrellas merecen llamarse leyendas vivas de este deporte!* Perfiles visualmente...
    En stock

    16,95 €

  • LOS TITANES DEL FÚTBOL, 4: EL ASESINATO DEL DELANTERO CENTRO
    BARAT, J. R.
    Para los más futboleros llega la cuarta entrega de la divertidísima serie protagonizada por el equipo más caótico del campo.¡El humor y el espíritu deportivo están asegurados!Los Titanes F. C. vuelven a participar en el PIFIA (Plan Infantil de Fútbol Inter-Autonómico) y esta vez les toca viajar a Cádiz para jugar contra el CEIP El Peralito de Alpedrete. Poco después de instalar...
    En stock

    9,50 €

  • ROMANTASY: UNA EXPERIENCIA MÁGICA PARA COLOREAR
    JARÉN, ANA
    Mundos encantados, criaturas mágicas y amores prohibidos: este libro reúne 46 extraordinarios diseños para colorear en un maravilloso homenaje al género romantasy. Explora el cautivador género del romantasy coloreando estos 46 diseños increíblemente elaborados y minuciosos. Tanto si disfrutas de las historias de amor y fantasía como si eres aficionado al arte de colorear, este ...
    En stock

    13,90 €

  • LEYENDAS DEL FÚTBOL. LOS MEJORES JUGADORES 2026
    BALLHEIMER, DAVID
    ¿Quiénes son las 100 superestrellas 'top' del fútbol masculino actual en el planeta? Aunque cada aficionado tiene su opinión, ¡puedes respaldar la tuya con las estadísticas, palmareses e infografías más recientes que se recogen en Leyendas del fútbol. Los mejores jugadores de 2026 y decir al mundo qué estrellas merecen llamarse leyendas vivas de este deporte!* Perfiles visualme...
    En stock

    16,95 €